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Maria Teresa

Passo a passo é um passo para a alma...

Então e se decidisse fazer um pratinho de tofu com brócolos da próxima vez que cozinhar para o seu companheiro? Não só é um prato saudável, mas também a sua vida sexual pode melhorar só com essa pequena mudança!

Segundo um estudo científico recente, o pratinho de tofu com brócolos pode ter efeitos benéficos sobre a sua líbido. De acordo com a investigação, as pessoas que consomem tofu e muitas frutas e legumes podem ter uma vida sexual melhor que a dos que fazem uma alimentação à base de carne. Tudo porque certas plantas podem influenciar o nível de hormonas e melhorar as atividades sexuais.

Mais uma desculpa para comer os seus cinco (frutos e legumes) por dia!

 

O estudo, que foi publicado no jornal 'Hormones and Behavior', revela que há uma ligação entre os fitoestrógenos, ou seja, as hormonas do sexo, que estão contidos em certas plantas, e o comportamento de certos primatas. Os cientistas fizeram com que os macacos (do estudo) consumissem certas plantas próximas da soja. Eles descobriram, consequentemente, que quanto mais consumiam essas plantas, mais aumentava o nível dessas hormonas sexuais e mais relações sexuais tinham.

Os investigadores do projecto realçam que os fitoestrógenos têm o mesmo efeito nos humanos que têm nos macacos e reforçam a ideia que a alimentação à base de vegetais desempenhou um papel muito importante no desenvolvimento dos primatas e nas caso dos humanos. É de facto possível que tenham subestimado o poder deste papel das plantas até ao presente, confessa Michael Wasserman, um investigador da Universidade de Berkeley.

 

Concluindo, ao adotar um regime vegetariano, poderemos estar a fazer bem à nossa saúde e à nossa líbido!

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